Gulay Régis

Régis GULAY – Praticien en Énergétique Chinoise

Retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit, naturellement.

📜 Une sagesse millénaire pour le monde d’aujourd’hui

Imaginez un art de vivre où chaque souffle, chaque émotion, chaque saison a sa place dans un équilibre parfait. C’est ce que propose l’énergétique chinoise, une tradition vieille de plus de 3 000 ans qui considère l’être humain comme un microcosme en résonance avec l’univers.

Ici, pas de séparation entre le corps et l’esprit : une douleur au dos peut cacher une émotion refoulée, une fatigue chronique peut révéler un déséquilibre profond, et un sommeil agité peut être le signe d’un feu intérieur à apaiser.

Mon rôle ? Vous accompagner pour retrouver cette harmonie perdue, grâce à des outils doux et puissants :

✔ Le toucher énergétique (Tuina, digitopuncture) pour libérer les blocages.

✔ Le mouvement conscient (Qi Gong, automassages) pour faire circuler la vitalité.

✔ La parole et l’écoute pour comprendre les messages de votre corps.

✔ Des conseils sur mesure (alimentation, rythme de vie) pour ancrer les changements.

Parce que la santé n’est pas l’absence de maladie, mais un état de fluidité, de joie et de présence à soi.

🔍 Comment ça marche ?

L’énergétique chinoise repose sur 3 piliers :

1️ L’énergie vitale (le "souffle" qui nous anime)

• Comme un fleuve qui doit couler sans obstacle, votre énergie (appelée Qi en chinois) a besoin de circuler librement pour vous maintenir en vie et en santé.

• Un blocage (stress, choc émotionnel, mauvaise posture) = fatigue, douleurs, ou maladies.

• Ma mission : Identifier où le Qi stagne et le relancer avec douceur.

2️ L’équilibre Yin-Yang

• Le Yin (féminin, froid, nuit, repos) et le Yang (masculin, chaud, jour, action) doivent danser ensemble.

• Trop de Yang ? Agitation, insomnies, inflammations.

• Trop de Yin ? Fatigue, frilosité, déprime.

• Mon approche : Vous aider à retrouver votre point d’équilibre, unique à chacun.

3️  Les 5 mouvements (ou "éléments")

• Bois (foie/vésicule biliaire) → Colère, créativité, croissance.

• Feu (cœur/intestin grêle) → Joie, communication, amour.

• Terre (rate/estomac) → Rumination, digestion, stabilité.

• Métal (poumons/gros intestin) → Tristesse, lâcher-prise, respiration.

• Eau (reins/vessie) → Peur, volonté, énergie profonde.

• Le déséquilibre d’un élément affecte les autres (ex. : un foie stressé perturbe la digestion).

Mon travail : Rééquilibrer ces forces en vous pour une santé globale.

🌱 Pour qui ? Pour quoi ?

L’énergétique chinoise s’adresse à tous ceux qui sentent que quelque chose "coince", sans toujours savoir quoi. Voici quelques raisons de venir me voir :

🔹 Vous êtes épuisé(e) sans raison apparente → Peut-être un vide d’énergie (Qi) ou un déséquilibre rate/reins.

🔹 Vous ruminez, vous êtes irritable, ou vous avez des tensions musculaires → Le foie a besoin d’être apaisé.

🔹 Vous dormez mal, vous avez des bouffées de chaleur, ou vous êtes anxieux(se) → Le Yin et le Yang ne sont plus en harmonie.

🔹 Vous avez des douleurs chroniques (dos, articulations, migraines) → Le Qi ou le sang stagnent.

🔹 Vous traversez une période de changement (deuil, séparation, reconversion) → Votre énergie a besoin d’être recentrée.

🔹 Vous voulez simplement prendre soin de vous autrement → Prévenir plutôt que guérir, en écoutant les signaux de votre corps.

Je ne pose pas de diagnostic médical, mais je vous aide à comprendre les messages de votre corps et à retrouver votre vitalité naturelle.

🌟 Ce que vous allez vivre lors d’une séance

Chaque accompagnement est unique, mais voici à quoi vous attendre :

1️ Un temps d’échange (20-30 min)

• Je vous écoute : vos symptômes, votre histoire, vos émotions.

• J’observe : votre langue, votre teint, votre posture (outils de la médecine chinoise).

• Je vous pose des questions sur votre sommeil, votre digestion, vos relations… Rien n’est anodin !

2️ Un soin personnalisé (45-60 min) Selon vos besoins, je peux utiliser :

• Le Tuina : Un massage énergétique qui travaille sur les méridiens (sans aiguilles) pour libérer les blocages.

• La digitopuncture : Des pressions sur des points clés pour relancer la circulation du Qi.

• Le Qi Nei Zang : Littéralement « massage énergétique des Organes » qui adoucit bien des tensions émotionnelles

• Des conseils en phytothérapie chinoise (si vous le souhaitez) : Des plantes pour soutenir votre organisme.

3️ Un plan d’action simple et concret

• Des exercices à faire chez vous (automassages, étirements, méditations).

• Des ajustements dans votre alimentation ou votre rythme de vie.

• Un suivi si nécessaire (généralement 3 à 5 séances pour un déséquilibre chronique).

Mon objectif ? Que vous repartiez plus léger(e), plus conscient(e) de votre corps, et outillé(e) pour continuer le travail chez vous.

📅 Prendre rendez-vous

"La santé est un état d’équilibre dynamique. Parfois, il suffit d’un petit coup de pouce pour retrouver son chemin."

📍 Où ? 2 Allée D’Oslo 67300 Schiltigheim

🕒 Durée : 1h30 pour la première séance (échange + soin), 1h pour les suivantes.

💶 Tarif : 70 € la séance (chèque ou espèce).

📞 Contact et RDV : 07.67.67.70.62 ou gulayregis.mtc@gmail.com

💬 Témoignages

"Après des années de fatigue chronique, j’ai enfin compris que mon corps me parlait. Les séances de Régis m’ont appris à écouter ces signaux et à agir en douceur. Aujourd’hui, je dors mieux, je digère mieux, et surtout… je me sens plus en phase avec moi-même." – Sophie, 42 ans

"Je venais pour des douleurs au dos, mais j’ai découvert que mes tensions étaient liées à mon stress au travail. Le Tuina et l’acupression m’ont aidé à lâcher prise. Un vrai cadeau !" – Thomas, 35 ans

"Je ne croyais pas trop à tout ça au début… mais après 3 séances, j’ai retrouvé une énergie que je n’avais plus depuis des années. Merci pour cette approche bienveillante et sans jugement." – Claire, 50 ans

❓ FAQ – Vos questions, mes réponses

➡️ "Est-ce que ça remplace un médecin ?" Non. L’énergétique chinoise est une médecine complémentaire qui travaille sur la prévention et le bien-être. En cas de maladie, consultez toujours un professionnel de santé.

➡️ "Est-ce que c’est douloureux ?" Pas du tout ! Le Tuina et la digitopuncture sont des techniques douces. Vous pourrez ressentir des picotements ou une sensation de chaleur, mais jamais de douleur.

➡️ "Combien de séances faut-il ?" Cela dépend de votre objectif :

• 1 à 3 séances pour un trouble ponctuel (ex. : torticolis, stress passager).

• 5 à 10 séances pour un déséquilibre chronique (ex. : fatigue, insomnies).

➡️ "Est-ce que je peux venir si je suis enceinte ?" Oui, mais certaines techniques sont adaptées (éviter les points d’acupuncture interdits). Précisez-le lors de la prise de rendez-vous.

➡️ "Est-ce remboursé par la sécurité sociale ?" Non, mais certaines mutuelles prennent en charge les séances de médecine chinoise. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

🌍 Pourquoi choisir l’énergétique chinoise ?

Dans un monde où tout va vite, où l’on nous demande d’être toujours plus performants, l’énergétique chinoise nous rappelle une vérité simple : "Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste. C’est essentiel."

C’est une approche respectueuse de votre rythme, qui ne cherche pas à "réparer" mais à réveiller votre capacité naturelle à vous guérir.

👉 Et si votre corps avait déjà toutes les réponses ?